Проведите лето, заботясь о себе. Каждую неделю посвятите одной теме, чтобы укрепить новые привычки. Например, поиск вдохновения, детокс тела и мыслей. Попробуйте новые идеи, упражнения, рецепты, и практики, которые помогут вам заботиться о своем теле и уме. Не забывайте ставить напоминалки, чтобы получать новые задания каждый понедельник.